Sem saúde, nada mais importa. Mas nunca foi tão difícil saber como cuidar dela. Em um mundo de vídeos de 30 segundos, manchetes fora de contexto e promessas milagrosas, separar fato de ficção se tornou um desafio diário. Superficiais viralizam e quem mais fala nem sempre é quem mais sabe.
Médicos excelentes existem, mas são raros, caros e quase sempre sem agenda. Enquanto isso, as vozes mais altas são as mais simplistas, e a ciência real se perde no ruído. O resultado? Dietas da moda substituem protocolos baseados em evidência, o sensacionalismo vence a precisão e a informação de qualidade fica trancada na cabeça dos melhores, acessível apenas em consultas quase impossíveis de marcar.
Nunca tivemos tanto acesso a dados e ferramentas para cuidar da saúde e, mesmo assim, continua difícil saber por onde começar. Em quem eu posso confiar? O que realmente funciona? Como filtrar, no meio do barulho, o que vale a pena seguir? As perguntas são simples, mas as respostas continuam frustrantemente complexas.
Foi por isso que criamos o The 100 YEARS Club. Reunimos alguns dos melhores especialistas em saúde e longevidade do Brasil — gente que vive de estudar, testar e aplicar ciência de verdade. A missão é filtrar, traduzir e compartilhar o que realmente importa. Sem ruído. Sem fórmulas mágicas. Sem “gurus” com respostas para tudo.
Uma comunidade no WhatsApp onde apenas experts postam: conteúdo preciso, direto e aplicável na sua vida. Toda sexta-feira, três perguntas do público são respondidas com clareza, embasamento e honestidade. É como ter os melhores médicos do Brasil no seu bolso.
Porque viver mais e melhor não é sobre truques. É sobre informação confiável, tomada de decisão consciente e a capacidade de agir antes que seja tarde. É sobre transformar conhecimento — hoje privilégio de poucos — em acesso para muitos. E ajudar cada pessoa que entrar a viver com mais vitalidade, até, quem sabe, os 100 anos. O futuro da sua saúde começa aqui.
Cuidar da saúde nunca
foi tão confuso
A ilusão da informação imediata e o preço da superficialidade.
O dilema da saúde atual
Sem saúde, nada mais importa. Mas nunca foi tão difícil saber como cuidar dela. Em um mundo de vídeos de 30 segundos, manchetes fora de contexto e promessas milagrosas, separar fato de ficção se tornou um desafio diário. Superficiais viralizam
e quem mais fala nem sempre é quem mais sabe.
Médicos excelentes existem, mas são raros, caros e quase sempre sem agenda. Enquanto isso, as vozes mais altas são as mais simplistas, e a ciência real se perde no ruído. O resultado?
Dietas da moda substituem protocolos baseados em evidência,
o sensacionalismo vence a precisão e a informação de qualidade fica trancada na cabeça dos melhores, acessível apenas em consultas quase impossíveis de marcar.
Muitas perguntas, poucas respostas
Nunca tivemos tanto acesso a dados e ferramentas para cuidar da
saúde e, mesmo assim, continua difícil saber por onde começar. Em quem eu posso confiar? O que realmente funciona? Como filtrar,
no meio do barulho, o que vale a pena seguir? As perguntas são simples, mas as respostas continuam frustrantemente complexas.
A criação do The 100 YEARS Club
Foi por isso que criamos o The 100 YEARS Club. Reunimos alguns dos melhores especialistas em saúde e longevidade do Brasil — gente que vive de estudar, testar e aplicar ciência de verdade. A missão é filtrar, traduzir e compartilhar o que realmente importa. Sem ruído. Sem fórmulas mágicas. Sem “gurus” com respostas para tudo.
Uma comunidade no WhatsApp onde apenas experts postam: conteúdo preciso, direto e aplicável na sua vida. Toda sexta-feira, três perguntas do público são respondidas com clareza, embasamento e honestidade. É como ter os melhores médicos do Brasil no seu bolso.
O futuro da sua saúde começa aqui
Porque viver mais e melhor não é sobre truques. É sobre informação confiável, tomada de decisão consciente e a capacidade de agir antes que seja tarde. É sobre transformar conhecimento — hoje privilégio de poucos — em acesso para muitos. E ajudar cada pessoa que entrar a viver com mais vitalidade, até, quem sabe, os 100 anos. O futuro da sua saúde começa aqui.


Dr. Rodrigo Bomeny
Dr. Rodrigo Bomeny
Dra. Gabriela Prado
Dra. Gabriela Prado
Dr. Renato Tomioka
Dr. Renato Tomioka
Dr. André Rizzuti
Dr. André Rizzuti
Rafa Lund
Rafa Lund
Criado por Centeni LTDA. CNPJ 60.589.727/0001-88
